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168間歇性「斷食」法楊丞琳、侯佩岑 - Women's Health

很多人在開始執行「168間歇性斷食法」的第二天就看到效果，有些人雖然體重沒變，但體脂肪卻降低。但瘦身成效還是因個人體質而異，但能肯定的是，藉由間歇 ...

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