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斷食一天「星期一斷食法」實測10星期減10kg！ - SundayMore

斷食 一天好處. 控制食慾，令腸胃變得更好。 促進排毒和新陳代謝，使體內老廢物質排出，提高身體的自癒能力，得到理想的減重效果。

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