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2輕斷食」暴鏟9kg！科學證實：「適度挨餓」有6大好處

醫靠「5：2輕斷食」暴鏟9kg！科學證實：「適度挨餓」有6大好處 · 1.減輕體重 · 2.降低壞膽固醇 · 3.促進血液循環 · 4.幫助控制血糖 · 5.預防老年痴呆 · 6.減少罹 ...

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