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斷食多久開始燃燒脂肪
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想靠間歇性斷食把大肚肚變不見?你的身體才沒這麼簡單!
從棕色脂肪細胞下降的UCP1 來看,禁食的過程中,因為食物減少了,粒線體生產能量的原料也變少了,因此棕色脂肪細胞這個消耗脂肪產熱的細胞,會降低自己產熱的能力。 畢竟 ...
確定!
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