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斷食可以喝發泡錠嗎
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【營養師專欄】168斷食的成功小技巧 - RACE ON 鋭速運動醫學
你在嘗試168斷食嗎? ... 因此斷食法除了可以讓胰島素休息,在長時間低血糖的狀態下,一個作用相反的荷爾蒙「昇醣激素」活化分泌,可有助脂肪分解,以 ...
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