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[心得] 只喝水，180小時心得分享

16/8斷食28天當然不會死掉但是像這樣28天只喝水還有人挺本板真是越來越病態. 作者 ... 我一周只斷兩次而且一次只斷一餐連續三四個月對我來講就很有效果了斷食講求的應該 ...

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