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Re: [問卦] 斷食48小時? PTT推薦- Gossiping
斷食前兩天體重會掉得比較快看似肌肉也消風原理是肌肉中儲備的肝醣用掉了伴隨著大量的水分消耗並不是肌肉真的被快速消耗掉了. 斷食的第三天開始體重 ...
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