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168間歇性斷食會傷身嗎？中醫師觀點看分明 - 工商時報

除了運動之外，許多人開始採用所謂的懶人減肥法，也就是俗稱的168斷食， ... 的文章，其中分析了一系列的好處與注意事項，以下就簡單幫各位歸納吧！

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