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關於斷食療法- 歐陽英養生談

前後三天為一個完整的療程，這是一般人最容易實行的「一日斷食法」。 然而，減食及復食均要遵循下列兩項原則： (1)禁食所有的嗜好品，如茶、咖啡、菸、酒、檳榔、零食……等 ...

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