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斷糖 三天 食譜
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https://books.google.com.tw/books?id=LB-vDgAAQBAJ&pg=PA13&lpg=PA13&dq=%E6%96%B7%E7%B3%96+%E4%B8%89%E5%A4%A9+%E9%A3%9F%E8%AD%9C&source=bl&ots=OOncuU7A4s&sig=ACfU3U2iJxr_y--eJBJO1kB2Qk9mQOjdBA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi44ref-LX-AhWaplYBHTDYABkQ6AF6BQjaAhAD
7天瘦小腹神奇蔬果汁:豐富植化素&酵素,吃出鹼性體質
長期的油膩外食,久而久之會在體內累積毒素,建議適時進行斷食法,讓腸道毒素得以 ... 建議以2顆蘋果加1根紅蘿蔔,打成蘋果紅蘿蔔汁飲用,營養豐富,可代替一日三餐的飲食。
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