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哥本哈根三天輕斷食三天輕斷食法詳細介紹 - 色彩地帶

這種飲食計劃通常要求人們在三天內只攝入大約1000卡路里的食物， 主要包括高蛋白質、低碳水化合物、低脂肪的食物， 如水果、蔬菜、雞肉、魚類和低脂乳制品 ...

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