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新手爸媽睡眠不足
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0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點
而嬰兒沒睡飽,不只對成長發育影響甚鉅,更關係到大人的情緒!不少爸媽在照顧新生兒時感到心力交瘁,常是因寶寶睡眠不足、情緒跟著不穩定,讓大人忙於照顧 ...
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