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Take'sBodyGYM 鐵克健身中心-行動BBS-新手減肥一個月

一個月都只吃一餐有時候沒吃只喝飲料體重77.70.63 現在一樣一天一餐體重卡在63一直降不下來晚上都有做腹肌訓練10多分鐘有什麼辦法可以讓我繼續瘦嗎我 ...

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