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矯正「駝背」超簡單！10分鐘「斜方肌」訓練改善駝背、圓肩還 ...

2021年10月25日 — 斜方肌(英文:Trapezius muscle)位於頭部、頸部向下延伸的背部肌群，整塊就像是菱形一樣故此為名，掌管頭部與肩膀的活動度，斜方肌的強弱也會涉及到肩胛骨 ...

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