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有片｜斜方肌越消越大好焦慮？3招讓斜方肌乖乖！ | 運動健身

2022年4月9日 — 斜方肌是影響肩部線條的重要因素，若是斜方肌太厚太緊繃會讓鎖骨消失、讓人看起來虎背熊腰。叔貴表示，解決斜方問題的第一步就是停止去斜方的和鎖骨訓練 ...

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