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斜方肌突起
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別讓脂肪往背跑,還釀肩膀痛!鬆軟「斜方肌」1招防肩痛邊瘦背
造成肩膀僵硬酸痛的元凶,很可能就是位於背部的「斜方肌」僵硬、血液流動不佳,日本塑身專家推薦一個簡單的動作,幫助放鬆斜方肌,幫助肩膀恢復舒適 ...
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