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上背痛、膏肓痛與肩胛骨之間的關係(by 李冠頡物理治療師)

肩胛骨的肌肉，上斜方肌,中斜方肌,菱形肌. 上述肌肉在被伸展且需要拉住肩胛骨的情況下，是容易疲勞、緊繃、變硬的。肌肉如果長期緊繃，就有機會產生 ...

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