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基本の冷凍保存: 145種食材保鮮術×71道食譜讓美味即時上桌!

內容簡介2個冷凍步驟x 10分鐘快速料理145種食材便利包輕鬆做完整保留食物鮮味◎聰明冷凍保存法，常備食材保鮮真簡單！‧從冷凍到解凍，詳細解說保留食材鮮味的祕訣，充分 ...

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