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腎經穴位圖- ，在家「自己按摩穴道」就可改善 ... - Rp6Pr21

... 敲擊三十分鐘就可以了。 第二、 足三里要想滋陰補腎、修復先天之本，就必須啟動腎經。而要啟動腎經，就要從太溪穴著手，也就是從源頭開始；太溪穴就是腎經的源頭。

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