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健康網》魚油、魚肝油只差一字營養師:功效差很多
營養師高敏敏表示,魚油是魚的油脂,通常是攝取其中的Omega-3脂肪酸,可修復神經、保護心血管;魚肝油從魚的肝臟提煉,營養成分主要為脂溶性維生素A、D, ...
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