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焦慮與憂鬱的雙重奏？七種精油教你先按下停止鍵

關於舒緩失眠、神經焦慮的精油，佛手柑是非常受歡迎的選擇。 研究發現，佛手柑與其他精油一起調和，對於對抗憂鬱及焦慮很有效果，例如將佛手柑與薰衣草調和，能使受試者 ...

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