你即將離開本站

並前往https://814.mnd.gov.tw/comm/resource/P0200129/Resource1_1279100029594.ppt

情緒調適與壓力管理資料大綱

ABC 情緒紛擾模式; 生理回饋簡介; 放鬆技巧簡介. 壓 力. 何謂「壓力」︰. 「壓力」是經過人與環境的交流後，個人覺知到環境的要求與其生理、心理，或社會系統資源之間 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「放鬆技巧心理」的人也找了：

  1. 焦慮放鬆技巧
    2.
  2. 自我暗示放鬆訓練
    3.
  3. 焦慮症放鬆方法
    4.
  4. 焦慮症放鬆訓練
    5.
  5. 放鬆技巧護理
    6.
  6. 如何放鬆
    7.
  7. 肌肉放鬆技巧
    8.
  8. 如何讓身心放鬆
    9.