你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/news/5n8j8bk.html

分享幾個釋放壓力，放鬆心情的好辦法。

心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。

確定！ 回上一頁

查詢 「放鬆心情活動」的人也找了：

  1. 放鬆心情地方
    2.
  2. 放鬆心情的方法
    3.
  3. 放鬆心情食物
    4.
  4. 如何放鬆心情釋放壓力
    5.
  5. 放鬆心情穴道
    6.
  6. 放鬆身體的方法
    7.
  7. 放鬆活動
    8.
  8. 精神緊繃如何放鬆
    9.