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【解壓方法】Art therapy藝術舒壓法，放鬆心情品味人生！

美國Harvard大學的一項研究表明繪畫和其他有關藝術性質的活動有助於緩解壓力。除了哈佛大學，另一間Drexel大學研究員也發現創作藝術的過程能讓人達到紓壓 ...

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