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說話就像機關槍？專家曝3「毀喉」講話習慣恐致聲帶長繭| 生活

她提醒，要有好的嗓音必先勤保養，保養方式包括放慢說話速度、勿使用氣音說話或養成清喉嚨的習慣、使用輕鬆自然的音調與音量、多喝溫開水以保持口腔喉嚨的 ...

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