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唱歌唱到聲音沙啞？做好5招日常保養護嗓！

講電話大聲說話喉嚨沙啞話說太多夜唱聊天 ... 夜唱，還是在家裡或在車上唱歌，可別一直用吼的唱，或是一直飆高音，這樣容易讓喉嚨受傷，而且唱自己非 ...

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