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《原子習慣》掌握習慣複利：改變習慣、設定目標為何總失敗？ ...

你是否時常想改變生活、建立新習慣，卻又因倦怠、壓力、意志力不足等原因，最終半途而廢，導致新習慣胎死腹中？甚至還在習慣失敗後，回頭自我責怪， ...

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