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[2023年]一定要知道的益生菌十大科學功效！ 最新資訊通通整理 ...

便秘或腹瀉的人：益生菌可以改善腸道菌群的平衡，調節腸道運動，對於便秘或腹瀉的人有較好的緩解作用。 免疫系統虛弱或易感染的人：益生菌可以提高免疫 ...

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