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日本身體分析師傳授腹式呼吸強化呼吸肌肉改善漏尿收肚腩兼治 ...

對此，她提出以腹式呼吸，通過伸縮腹腔去調整腹壓和維持骨盆穩定，改善駝背和肚腩等問題。同場加映：. Healthy Life︳狂做運動＋節食氣血不足恐脫髮 ...

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