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骨盆腔鬆弛怎麼辦？ – 膀胱脫垂、子宮脫垂、直腸脫垂- 照護線上

有時候急性膀胱炎完，已經治療完畢，但是有短暫的頻尿與急尿感，也可以嘗試練習。 沒有症狀，可以做凱格爾運動嗎？ 沒有任何病況的 ...

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