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漏尿、夜尿好困擾？除了勤做凱格爾運動，坐這張椅子也有幫助

一般白天上廁所超過八次、夜間兩次，醫學上就定義為頻尿；漏尿則可能因為打 ... 至10秒，持續一個月會有改善，若能持續八至10周，大概可以改善七成。

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