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改善腸道健康
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【腸道健康你要知】營養師教你改善腸道健康飲食
3)跟進飲食上食物致敏的來源,包括記錄飲食日記、其身體反應。 另外,某類益生菌被發現能正面改善腸道细胞膜的結構(tight junctions),有消炎的好處。
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