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改善腸道健康
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70% 免疫細胞腸道內運作?7款保持腸道健康食物
保持腸道健康4大方法 · 1.食用當季新鮮食物少吃精緻加工食物. 應季新鮮食物較少防腐劑和化學物質有助維持腸道健康,如:天然蔬菜、全榖雜糧、堅果類⋯等。
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