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免疫平衡人不老，腸道保健益生菌不可少？ 中醫觀點這樣看

想提升免疫力，維持腸道健康，必須從良好的健康飲食習慣和作息，或是攝取有益人體腸道健康的活菌，改善腸內微生態平衡。 預防腸胃病攝取膳食纖維及活性 ...

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