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7大降膽固醇好食物避免代謝症候群上身

... 改善胰島素阻抗、高血糖與高血脂的異常現象。 ➃橄欖油. 橄欖油與芥花油等富含「單元不飽和脂肪酸」，因此與其他食用油比較時，相對較不會升高血清中之 ...

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