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出國搭飛機小心「經濟艙症候群」，營養師8招改善預防 - 奧丁丁

高敏敏營養師幫大家整理出搭飛機可以怎麼吃怎麼做，想改善經濟艙症候群的朋友， ... 而身體會不斷排出水分呼吸、流汗，所以建議多喝水促進身體血液循環，避免栓塞。

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