🔥水水指定商品🔥

工作經常久坐或久站，膝蓋後面容易出現可怕的蜘蛛紋路「靜脈曲張」

🇩🇪德國原裝Sanct Bernhard
七葉樹藤葉 靜脈曲張膠囊

容量：120顆
價格：530元 含國際運費

國內運費65-80元可併
➕1、私訊 或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨

👉🏻經常久坐久站或是遺傳性靜脈功能不全，常導致血流量減少到腿靜脈，腿部疲憊不堪，腫脹酸痛。

👉🏻建議配合#七葉樹靜脈曲張軟膏
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✅促進靜脈循環

✅放鬆雙腿促進靜脈彈性

✅七葉樹強健靜脈使其不變形

✅七葉樹降低靜脈壁的滲透性，阻止液體進入周圍組織

✅傳統有效天然醫學草藥

☑️含維生素C，銅，錳，蕎麥，七葉樹種子和紅藤葉

☑️維生素C有助於正常膠原蛋白的形成，促進血管健康功能

☑️錳有助於結締組織形成，而銅有助於結締組織維持健康與彈性

⭐️成分共同保護細胞免受氧化應激，即過量的自由基破壞細胞

⭕️適用人群
🔸久坐於辦公室內，長期處於空調環境內且從事緊張工作的女性及男性。
🔸深靜脈血栓形成者：深靜脈血栓形成，阻塞深靜脈血液回流，增加淺靜脈負擔，淺靜脈代償性擴張。
🔸從事經常站立工作者：教師、售貨員、禮儀小姐以及需要長久站立的工作人員。
🔸小腿靜脈受傷者：由於淺靜脈壁和靜脈壁瓣受傷，癒合後可能影響管壁彈性和瓣膜功能，而於受傷處發生靜脈曲張。
🔸長期負重者：如從事體力勞動的人士或運動員。
🔸血管和結締組織需補充養份者。

💊每顆含有
蕎麥草粉，七葉樹提取物（17％），明膠，維生素C，紅藤葉提取物（8％），填充糊精，葡萄糖漿，二氧化矽； 葡萄糖酸銅，脫模劑硬脂酸鎂，硫酸錳。

⭕️使用方式
每日一次，一次一顆，配水吞服。

#文末抽獎 嗨我的朋友，你的腳踝健康嗎？
現在就來幫你的腳踝做健康檢查

踝關節的活動度是由距腿、距下關節以及遠端脛腓聯合所組成，而距腿關節可能也是你比較熟悉的，它在小腿骨與距骨之間，能夠讓腳踝做出下壓（蹠屈）、勾起來（背屈）的動作🦴

腳踝活動度之所以重要，是因為生活中都會需要它，像是上下樓梯、上蹲式的馬桶、開車踩踏油門煞車等情況，特別是腳踝背屈活動受限，會讓下肢動力鍊出問題，進而產生阿基里斯腱炎、足底筋膜炎、脛前肌痛症等等🌋

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跟著影片在做膝碰牆測試沒有通過的話也不用擔心，可以用『RockFloss』搭配主動活動來改善，最後一定要再用『RockTape』才能讓效果維持住🌟

RockFloss使用起來非常簡單，只要
1️⃣纏繞方向從四肢遠端繞往心臟
2️⃣每一圈纏繞的面積為前一次的50%
3️⃣如果把RockFloss完全拉開是100％，
在纏繞時張力不要超過50％，避免纏
繞組織產生麻痛感以及出現變色情況

在拿下加壓在關節、肌肉組織的RockFloss之後，會加速壓迫部位的血液循環，快速帶走堆
積已久的廢物，也是幫助你增加循環、
改善關節活動度的原因🩸

RockFloss雖然好用，但錯誤地使用
會事倍功半，特別注意的是
1️⃣如果在使用時會過敏、紅腫等，
不要繼續使用
2️⃣可以纏繞在四肢，而脖子、軀幹
（胸、腹部）是絕對不行的
3️⃣有開放性傷口、心血管疾病、糖
尿病患者、孕婦等，不建議使用

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RockFloss跟RockTape一定要一起使用效果才會好，所以特別跟廠商討論了這次團購活動，可以讓你在疾病發生前就做好準備，預防
病痛纏身，可以在下面的連結找到這次
的專屬團購，活動只到9月26號🍏

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同時廠商也很大方地要加碼抽獎活動，來送出RokcFloss跟RockTape，如果你想要參加
抽獎，只要點擊下面連結🔗

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⚠️免責聲明：此專頁僅作知識分享，
不能夠取代醫療建議，如果有
疼痛問題、功能受限，仍需
尋求專業人員的協助。

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兩瓶小小的按摩油竟然有神奇的魔力！

「🍊FRAN法蘭植萃 橘皮撫平按摩油🍊」
它的茴香成分能幫助我，消除水腫幫助排毒，而裡面的葡萄柚成分更是具有燃燒脂肪的減肥功效！葡萄柚精油中所含的「鉀」具利尿作用協助身體排除體內多餘的水分～ 進而能有效地改善水腫的問題，松莓和檸檬草更有代謝廢物提振精神的功能！
像很多人工作需久站、久坐辦公室或是梨形身材，脂肪容易囤積在下半身，臀部有肥胖紋，可藉此按摩油達到緊實曲線改善橘皮凹凸不均的肌膚狀況！Fran橘皮撫平按摩油使用甜杏仁為基底油，富含豐富的維生素、維他命與礦物質，能滋潤肌膚是肌膚光滑柔係改善橘皮的問題！

「💧FRAN法蘭植萃 消水腫按摩油💧」
它有淡淡的植物清香好推易吸收，按摩油裡的迷迭香，除了可以排除身體中水分、增進體內代謝，杜松莓能促進血液循環幫助排毒體內淨化！鼠尾草與薰衣草的香氣令人感到愉悅放鬆～
而「海鮫油」為肌膚保濕聖品！能達到肌膚表面鎖水、內部深層排水的功能！
相信很多女生是容易虛胖水腫的體質！常吃重口味重鹹的人、久坐辦公室少運動的人、專櫃工作久站的人、還有極致追求完美雙腿的人！
都常常覺得腿部水腫是相當困擾的問題！尤其是到下午鞋子會變緊、腿部腫脹⋯
使用FRAN消水腫按摩油能有效去除有效促進循環，排除累積在身體內過多的水分，使腿部有感纖細！身體感到輕盈的同時，身材外觀也就更緊實苗條美麗不憂愁了😊

所贈送的「芙蓉晶刮痧板」搭配上兩款按摩油，協助按摩油吸收的同時，刮痧板能增加循環、促進淋巴代謝，幫助橘皮的撫平以及水腫的排除，一舉兩得！

像我常常上購物台、直播，穿著高跟鞋一站就是ㄧ兩個小時，收工後小腿既痠痛又腫脹，回到家，還好有Fran法蘭植萃按摩油加刮痧板，立刻來按摩舒緩腿部的水腫及不適！！！👍🏻👍🏻

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專案組內含：
橘皮原價1380
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美體刮痧板原價300
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#手腳腫脹的救星 入冬天氣轉冷了，你也常常在早上覺得雙手僵硬、腫脹嗎？還是在忙碌的一天後 #雙腳水腫？末梢循環欠佳帶來的麻木腫脹，其實可以透過簡單的 #末端加壓運動 來緩解喔！今天就跟著物理治療謝老師，帶來簡單又實用的小運動，降低四肢腫脹所帶來的不適吧！🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
　
　
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸什麼樣的人容易有手腳腫脹的問題？
🔸可以增加末端循環的方式！
🔸利用枕頭增加下肢循環的擺位技巧！
　
　
#影片大綱
　
🔸什麼樣的人容易有末端肢體循環不佳的狀況？
▫手部患有關節炎、扳機指，或是手部經常過度使用的人
▫經常久站、久坐的人
▫做過膝關節、髖關節置換手術的人
　
🔸增加末端循環的方式
▫溫熱敷：我們可以準備一個溫熱敷包，在我們末端循環比較不好的手或腳上，溫敷10到15分鐘。也可以準備一盆溫熱水，將我們的手或腳泡進溫熱水裡面，也是一樣持續10到15分鐘就可以了。基本上溫熱敷的溫度只要比我們的體溫高一點點就可以了，千萬要小心燙傷的問題！
　
▫手部抓握幫浦運動（Grasp Pump）：將我們的手稍微用力握緊，然後停住5秒鐘，接著再把手部全部打開，也是停住5秒鐘，這樣的動作重複20次，就可以有效解決我們手部末端肢體腫脹的問題。
　
▫踝部勾放幫浦運動（Ankle Pump）：將我們的腳底板往身體的方向用力往上勾，然後停住5秒鐘，接著再將腳板慢慢地往下踩，也是停住5秒鐘，這樣的動作重複20次，就可以有效解決我們腳掌末端肢體容易腫脹的問題。
　
🔸利用枕頭增加下肢循環的擺位技巧：如果你也是一個需要久站、久坐的人，而且也常常伴隨腳腫脹問題的發生，我們在晚上睡覺的時候拿一個枕頭，將我們的小腿墊高且將膝蓋保持在微彎放鬆的狀態，枕頭高度只要稍微比心臟高度高一點點就可以了，這樣也可以有效地解決我們下肢水腫的問題喔！
　
　
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 ： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
　

#手脹 #腳腫 #末端血液循環 #促進血循 #早晨手脹 #晚間腳腫
#知識＋ #姿勢＋ #神經很有事 #手部抓握幫浦運動 #踝部勾放幫浦運動 #枕頭擺位 #腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師


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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

【女孩必看】

這影片不只孕媽咪適用
而是全體男女老少都適用！
關於『便秘』＋『水腫』這件事......。

懷孕前我就是嚴重水腫體質
懷孕後我就是行走的水球.....
有時候真的腫到...無！法！下！床！
所以各種方法全數用盡

✔瑜珈拉筋：每天在睡前都會拉筋！而且是魔性拉筋法，從骨盆到小腿通通拉開才會舒服，但過程真的會罵髒話！
✔泡spa：游完泳後我都會去泡熱水，增加血液循環讓肌肉鬆開，同時按壓小腿就會舒緩很多！
✔買泡腳盆：買木桶每天在馬桶上邊泡邊大便！只有爽一個字形容！
✔睡前按摩：阿嬤的配方足貼＋排水霜
🌱我用這牌用3年習慣就沒有換過，畢竟有效就會持續使用！先貼好足貼後再進行按摩，才不會乳液讓貼布不黏！『一定要按摩！按摩！這樣水氣才會吸得多』
🌱懷孕前一週用2次！懷孕後一週用5次！早上看到水氣滿滿，然後腿輕盈就會舒服很多！
🌱怎麼挑選：沒有懷孕的朋友都可以用！但孕媽咪不要買粉色經期來的包裝唷！
網址幫忙附上： https://dr-grandma.com/V1pTg
🌱（折扣碼：tiffany2020）消費滿1000元即可使用！

✔酵素：便利商店有賣！味道甜不酸，算是適口性很好的酵素！睡前一包習慣後，排便比較順暢！

以上！就是我抗戰一個月的心得
推薦給大家！
畢竟我這個銅牆鐵壁成功了，你們也可以！

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網上有一款外形輕便的足底小腿按摩器，只是一片薄薄的海綿板，售價只是二百多元，官方指產品以EMS肌肉電刺激的方式，讓用家紓緩腳部疲勞、增加腿部血液循環及有美腿功效。健衡物理治療師Elton Ng吳俊霆指，類似技術已存在50至60年，物理治療較常應用在肌肉癱瘓的病人，幫助收緊及學會使用肌肉。

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《果籽》　栽種品味，一籽了然。
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