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足球別受傷-熱身和收操 - Eason在樹上踢球

暖身在專要的比賽中始終是非常重要的地位。即使在幼年期到球員七歲時，沒有任何的理由不需要一個短且徹底熱身。你可以在這個時間有許多熱身動作解釋， ...

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