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間質性膀胱炎建議這樣吃- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體

除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激 ...

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