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攀岩技巧
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攀岩(Rock Climbing):老少咸宜的極限運動
然而攀岩確實是一項有風險的運動,在從事這項運動之前,首先必須得正視它的風險、學習必要的技巧、使用正確的裝備、克服心理障礙,這樣,其實每個人都 ...
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