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擺脫負面情緒
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擺脫負面想法的技術
你也有這些困擾嗎? 你會懷疑自己的情緒控制能力嗎? 你有時會講出讓自己後悔的話嗎? 如何擺脫過去陰霾,讓自己有自信? 如何擺脫負面經驗的影響,重新打造成功的人生 ...
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