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揮臂式投球
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短臂式投球( smaller arc pitching )
短臂揮的優點 · 讓下肢、軀幹動力鍊累積的力量( 彈性位能)能夠盡快到達發力點,跟上軀幹動作 · 投球動作的連貫性更一致 · 降低手肘壓力 ...
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