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Re: [閒聊] 握把式深蹲- 看板MuscleBeach

用Safety squat bar來蹲舉本身就是一種思維上的進步， 因為用長槓來蹲舉硬舉其實就是舊時代的遺毒罷了，長槓會這麼普遍不是它有什麼神奇效力， ...

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