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男人可以通过哪些健身项目来提高性能力? - 体育- 搜狐
男人可以通过哪些健身项目来提高性能力? · 1、多做深蹲(锻炼大腿、臀部). 锻炼大腿的力量和耐力,重量尽量大,可促使雄性激素的分泌。 · 2、做仰卧起坐和 ...
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