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生活的高壓使人們身心交瘁，來場放鬆的森林浴之旅吧!

無論在森林中散步，或只是坐在森林裡觀看鬱鬱蔥蔥的大自然，都有助於降低皮質醇、血壓、心率及交感神經活動，提高副交感神經活動，達到調節自律神經的作用，同時還能 ...

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