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提升自我效能感
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自我效能感弱的人具备哪些特征?如何提升自我效能感 - 希律心理
自我效能感 是一个心理学概念,指的是个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。心理学家班杜拉认为自我效能感就是“人们对自身能否利用所 ...
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