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3招擺脫負面情緒提升身體正能量 - 人間福報

提升 身體能量很重要，對於想改善自己身心狀態者，心理師建議可嘗試三種方法，其中首要為「多接觸大自然」，讓美麗的風景、徐徐的涼風、灑落的陽光， ...

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