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三個方法，拒絕專注力小偷，找出資訊爆炸的一塊淨土

如何提升專注力？工作很容易分心嗎？過去從事網路行銷時，深深為資訊爆炸所苦，因此，我實踐三種提高專注力方法，成功幫我降低資訊焦慮、擺脫失眠， ...

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