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提升專注力的方法
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精神不集中?6技巧維持工作專注力,「雜亂環境」比安靜更 ...
除了喝咖啡,還有以下6 種方式能夠提升你的精神集中力──你大概不 ... 越來越流行的「斷食」是能提高專注力的方法之一,支持者認為,人類的身體機制 ...
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