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聯醫新聞-自律神經失調中醫教你啟動自癒力 - 臺北市立聯合醫院

交感神經主亢奮、提高專注力；副交感則負責抑制、讓人放鬆。 ... 飲食應保持中庸，減少攝取「極端」食物，如太冰、太辣、太甜、太鹹等，尤其身體處在很冷或很熱狀態 ...

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